只要身体还能动，那么他就不会动。老年人要注意增强体质、增强免疫力、增强心肺功能、增强骨骼强度、改善血压、血脂、血糖、缓解精神压力、消沉情绪等。尽可能多地进行你所喜爱的体育活动，这样有助于我们进行长期的锻炼。与朋友们锻炼身体，也是一种很好的方式，可以激励自己继续锻炼，而且不会中途放弃。可以进行一些有氧运动，比如散步、游泳、跳舞等，这是一种很好的健身方法，可以让你的身体得到极大的好处，也可以让你的大脑变得更加的灵活，而且，适当的进行一些力量的锻炼，可以让你的身体处于一个平稳的状态。虎扑体育12月24日讯 外地工夫周六半夜，德甲沃尔夫斯堡俱乐部官方宣布球队中场德拉克斯勒加盟法甲豪门巴黎圣日耳曼。狼堡官方表示德拉克斯勒将与巴黎签下一份为期四年半的合同

欧冠A组赛事周三再度展开，皇马马德里将作客巴黎圣日耳曼，赛前PSG教练洛朗-布兰克放言寻衅指皇马只懂防卫，后果贝尼特斯按捺不住立刻给予回击。 巴黎圣日耳曼本季表现微弱，至皇马球星C罗比预期延迟三天离队，并且呈现在周日的训练场上。 由于在欧洲杯决赛左膝受伤，CR7不断在疗养，如今看来，伤势曾经恢复得差不多。 齐达内曾经表示C罗不会出战与塞维利

新华社成都10月8日电（记者陈地）8日晚，备受关注的2022年第56届世界乒乓球团体锦标赛女团决赛上演，中国队三名队员陈梦、王曼昱、孙颖莎发挥出色，3:0完胜日本队，帮助中国队以八football.london表示，今年夏天热刺希望为主帅波斯特科格鲁引进一位前锋，希望能够填补哈里-凯恩离队之后的空缺。

华北篮球赛会一共举办了6届，为篮球运动在大学生群体中的传播做出了重要贡献。1925年，中华全国体育协会为增进中外友谊，在上海发起了“万国篮球赛”，凡在上海居住的各国侨民均可以国家为单位组织球队。在这场比赛中，美国队击败英国、中国等国家的篮球队，成功获得冠军。