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英超第11轮竞赛，切尔西在主场5-0狂胜埃弗顿，在本场竞赛中蓝军打出了可谓本赛季最精彩的一战，他们在时隔541天之后也暂时重新登上了英超积分榜首。最近英超5场竞赛，切尔西全部2022年，当迈入后疫情时代之时，人类开始重新审视与自然、与万物的命运共同体关系，可持续发展已成为最能引发国际社会价值共鸣的全球共同话语体系和目标。联合国通过的《2030年可持续发展议程》指出了面向2030年的未来17项可持续发展目标，向世界各国提出了人类和地球在今天和未来实现和平与繁荣的共同蓝图，并强调了体育是实现联合国可持续发展议程目标的“重要推动力”。

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保持身体活跃。日常体育活动有助于控制高血脂、高血压、超重和肥胖等风险因素。成年人每周应进行总计150分钟或更多的中等体力活动或每周75分钟的剧烈体力活动。在开始任何锻炼计划之前，请询问您的医生适合您的体育锻炼水平。