回复 维迪奇 :“我是铁杆的足球迷🕌💢😚,2001年10月7日真的是值得我一生铭记的日子📽🥅♋️。”球迷江厚祥难掩激动之情🌁⛽️👏🐖🌯。那一天🙍🌼🍡,中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼🦴🍡,历史上第一次晋级世界杯决赛阶段🦞🗽🚳😙,圆了中国足球44年的世界杯梦想🥥🍗🌈🐆。而如今ℹ☢️☢️,当年运筹帷幄的米卢已年过古稀🚜🥊♓️,驰骋赛场的肇俊哲也有了新的职业角色🛩🏕🌚🌺🌯🥊。
回复 全蒂因 :1📏🗻🏛🕣🌶、饮食方面🌃🍾🌖🐗:建议适量多食优质蛋白(鱼🌖📹📴,肉🍝🎢🍪⚡️🌍,奶🌎🌎📛🏹,蛋🎙🏫🛡🤲🐟,豆类🍖🏓🍑,坚果)🕋💰🔅🌗;欧米茄-3脂肪酸(研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状)🌙🐗🍲,复合碳水化物(来源于蔬菜🚉🌧😆,水果)都是健康的食谱🏕🐖,有助于一定程度上缓解症状🚕🤝。尽量避免食用精碳水🍤📻🍻🥮🤥😣,加工糖🕰😰,可能会让症状加重的食物🅿🥢🦋☕️。保证孩子充足的睡眠🏞🎼🗾🐄,给孩子安排体育运动⛷🍭😾🦀,运动可以帮助孩子结交朋友🍻🌭🌩,形成正面的社交🍽♏️🍲;让孩子发展出特长和爱好🌽🎂🌘,提高自我评价🍬🕓😓;还可以锻炼身体🦷🥑🌅🦋,强健体魄💰🦟💙🐫。
回复 巴雷托 :在刚刚过去的这个国庆假期里🍑〽️🕦♑️,中国足球的老朋友“神奇教练”米卢又与广大球迷见面了🏩⛅️🕒。10月6日下午🌋🎮💾😥🥩😶,米卢降落在上海浦东机场📸🏙☣️😐,拉开了“中国男足征战世界杯20周年纪念”活动的大幕🍜😆。10月7日🥘🚎💮🤫🧀、8日🏩🥧,78岁的米卢相继现身江苏昆山和上海嘉定🕒🚍🖤🐍,出席两地关于中国男足征战世界杯20周年的纪念活动🏢🕸🌶,和昔日国脚弟子们再度聚首🕔🛵🥜,还抽空与球迷们玩起了“快乐足球”🌻🍚🖖。