卡格里斯

回复 布洛特 :迈开腿也不单指专门的体育锻炼🔌😪，也就是说在坚持每周有氧运动的同时🧭🚃👈🦌，想方设法地增加活动量🛵🍮❤️。比如🥘🚌🤒，可以在饭后散步📱❇️🦂、空闲时间做家务🦐📸❕🐕、上下班途中尽量多走路等🥑🌜🍸😚♌️。

艾尔萨卡

回复 长谷部诚 :改变足球的款式🏖🧭🚞👊💐，真能影响足球的物理性能吗？没错🎞⏰🥟🦓！因为足球的表皮材质🍂🕖、缝线真的会对足球的运动轨迹造成影响🖥🍷🕉🥂😄。实验数据表明🌁🌍🦀，与光滑的球体比较👧🗑🏬🌧♓️，表面相对粗糙的足球在低速时受到的阻力更小🍍🥌😐，高速时受到的阻力更大👵🚎🥂🐘。因为在到达临界速度之上时⛵️🥞🦃🍤，粗糙的足球表面边界层会产生“冯·卡门旋涡”🚘🌉🏵🐩😌🦂，让足球发生颤动🚐🥖🍉，反而会减慢足球的运行速度🕦🚍🤲🕒。

卡尔

回复 阿莱桑德里亚 :上世纪七十年代荷兰人才井喷🛣🔪🥡🌞，成绩骄人🌔🚓🖇😠。当时荷兰球队发明了全攻全守的足球战术✈️🌝🥜，之后荷兰国家队采用这一战术在国际大赛取得突破性佳绩㊗🏒🎣，在名将克鲁伊夫带领下🌭🍍📛🐐🍲，荷兰分别在1974年和1978年连续两届皆能闯进世界杯决赛🥣🌳🐥，但分别败给两个东道主西德及阿根廷而屈居亚军🕚🈸🈵。八十年代🕋🌴🦝🎋，克鲁伊夫等名将相继隐退🛸🏩🎧🤟🦠，荷兰足球选入低潮💰😪🍌🐇。在1982年及1986年世界杯预选赛🍼⛰🌃🍞🤠，以及1984年欧洲足球锦标赛预选赛出局🍝🕜🍇🌛，无法晋级决赛周🕌⛩🦇🔰。