维斯格霍夫

回复 米格尔托雷斯 :21年前的今天🥔🍜🤬💪，国足胜阿曼历史首次进军世界杯🎡🐑！这些经典庆祝瞬间你还记得吗？2001年10月7日🌐📠☺️🌝，也就是21年前的今天💮🐩💯😀，是中国足球历史上值得特别铭记的日子🍪🌑🎠👊👩，中国男足国家队在2002年世界杯亚洲区预选赛十强赛B组第6轮比赛中1比0力克阿曼🏞🈚🌭，首次晋级世界杯正赛📏💴😌！这也是国足唯一一次进军世界杯🈁🎰🍸。那一个金秋的夜晚🌱💅，沈阳五里河体育场成为欢乐的海洋🍠👴🍦💝，现场六万多球迷高唱国歌🥝🥔🕙🅱️。从1957年中国男足首次冲击世界杯💺🌍🍲🌭，中国足球拼争了44年🌌🖱🤬，终于在那一夜圆梦🏠🌚💒♍️！中国球迷彻夜狂欢🥃💹，一扫胸中闷气🚐🚄🛴🍼🆔🥤。

伊尼戈

回复 特拉纳 :4.每天坚持锻炼半小时🐬😪。利用琐碎的时间动起来🏟🍶😮。晚上可以在户外跑半个小时以上🎺🚓🥂。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳🌁🕡。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🍝🍿📡🍟🤘🌑，可以提高身体活动的新陈代谢🕦🏠😡🌖，达到燃烧脂肪的目的🔓🏠🦉🌎。如果长期坚持健身锻炼🏕🚑🥟🍤👆，身体耐力也会得到提高🌔🤙🚱，久坐引起的各种腰酸背痛🏛🍕🤡😮、肌肉劳损也会得到改善🐝🌋♨☺️📛。养成每周两次以上体育锻炼的习惯⏱🍴🚙👎🐐🌚，有助于保持年轻🚐🧁🦗😴💖🥧，抵抗衰老速度👀🕷🐞🌪。

贝内佛蒂

回复 西索科 :（搜狐体育独家稿件 严禁转载）北京工夫5月10日💿🐈🌴✡️，2017-18赛季NBA季后赛持续停止☎️🎱❇️，波士顿凯尔特人坐镇主场迎来与费城76人的半决赛第5战🏙🗃⚠️🤒。三节打完🥒🎹🦛💫🔰，76人82-83仅落后绿军1分了🚇🚲🦷🌰♑️。 首节🎡🚞💢，